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PROGRAMA PARA EL ENTRENAMIENTO DE LA ACTIVIDAD COGNITIVA EN EL ADULTO MAYOR

Osvaldo León Bravo, Dotmaro Valdés Camacho, Pedro A. Valdés-Sosa, Dionisio Zaldívar Pérez

Resumen


Según los estudios demográficos se calcula que en el año 2020 la proporción del número de ancianos será del 20 al 25%. Este envejecimiento de la población provoca un incremento notable de las enfermedades ligadas a la ancianidad. Se ha sugerido que la reserva cognitiva es un mecanismo que vincula los niveles altos de aprendizaje, ejercicio físico y actividad cognitiva con un menor riesgo de padecer un proceso neurodegenerativo. La investigación tiene como objetivo instrumentar un programa de estudio y entrenamiento de la actividad cognitiva en el adulto mayor. Se muestra como resultado la aplicación del programa en el estudio y entrenamiento de la actividad cognitiva en el adulto mayor, provocando cambios en aspectos como la memoria operativa, la atención, la velocidad de procesamiento y la función ejecutiva de los participantes en el programa.


Palabras clave


entrenamiento cognitivo, envejecimiento, actividad cognitiva.

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DOI: http://dx.doi.org/10.22579/20114680.190

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